＜ツボの効果＞ のぼせや冷え、ふくらはぎの痛み、むくみ、こむら返り に効果があります また 疲労回復 や、それに伴った精力減退に対しても効果があると言われています ＜.

効果の抜群なツボはこちら。 承筋（しょうきん） 承筋は、ふくらはぎ（腓腹筋）の一番盛り上がっているところ にあります。 足の疲れ、むくみを取るのに効果のあるツボ です。 承山（. こむら返りに効く足のツボ 突然、ふくらはぎがつると、痛いですよね。 そんな時は、このツボを押してみてください。 解谿（かいけい） 解谿の位置：足首を曲げるとシワのできるとこ. 上図のふくらはぎの真ん中付近に承筋というツボが 今回のキーになるツボになります。 便秘解消 ツボ 承山 を使った5分でできるマッサージ まずはじめに、足首のまわりをほ.

膝やふくらはぎ、くるぶしにある、足のツボを紹介！ 様々な効果がある「足三里」 のツボ 女性の生理痛などに効果がある「三陰交」 のツボが特にオススメ！ Contents 1.

ふくらはぎのツボ一覧 足三里（あしさんり） 陽陵泉（ようりょうせん） 懸鍾（けんしょう） 跗陽（ふよう） 陰陵泉（いんりょうせん） 三陰交（さんいんこう） 承筋（しょう.